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Brotaufstrich Hummus

Kalorien
269
kcal
Kohlenhydrate
14.5
g
Protein
5
g
Fett
21.2
g

Kalorienverteilung

269
Kohlenhydrate
35.6%
Protein
12.3%
Fett
52.1%

Portionsgrößen

1 Portion (30 g)
81 kcal
1 Portion (20 g)
54 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 269 kcal
Fett 21.2 g
Kohlenhydrate 14.5 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 5 g
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